Du bist etwas Besonderes!

Manchmal vergessen wir das. Weil wir uns vergleichen und an uns zweifeln. Weil wir glauben, anders sein zu müssen, um dazuzugehören. Dann kann es gut tun, sich selbst zu erinnern:

Ich bin gut, so wie ich bin.
Ich muss nichts leisten, um es wert zu sein, geliebt zu werden.
Ich trage Stärken in mir, auch wenn ich sie nicht immer sehe.
Ich darf meinen eigenen Weg gehen – in meinem Tempo.
Ich vergleiche mich nicht, ich arbeite an mir.

Ich bin nicht perfekt – und das muss ich auch nicht sein.
Ich darf Fehler machen. Ich darf wachsen.
Ich bin stark, weil ich immer wieder aufstehe.
Ich bin mutig, weil ich mir Hilfe hole, wenn ich sie brauche.

Ich trage etwas in mir, das kein anderer Mensch hat.
Ich bin nicht zu viel. Ich bin nicht zu wenig.
Ich bin einzigartig. Ich bin besonders.
Und ich bin genug.

Du brauchst ganz konkrete Tipps, wie du dein Selbstwertgefühl verbessern kannst? Lies auf der nächsten Seite weiter.