Stärken – Was ist das?

Stärken – was soll das sein? Es geht hier nicht darum, ob du einen Schreibtisch mit dem kleinen Finger anheben kannst, obwohl auch das eine beeindruckende Stärke wäre!

Vielleicht hilft dir diese Formel:

Dein Können + Deine positiven Eigenschaften = Deine Stärken

Auf den folgenden Seiten kannst du mehr über dich und deine Stärken herausfinden.

Manches davon bist schon immer einfach du. Du weißt vielleicht gar nicht, warum du eigentlich gut darin bist. Es ist einfach dein Talent. Vielleicht ist dir auch gar nicht klar, dass manche Menschen Schwierigkeiten in einer Sache haben, die du total gut kannst.

Dass du aber in einem bestimmten Schulfach gut bist, weißt du schon lange. Vielleicht hast du auch einfach so oft schon Technikprobleme in der Schule gelöst, dass du mittlerweile immer gerufen wirst, wenn die digitale Tafel sich mal wieder nicht mit dem Tablet verbindet – du hast einfach Erfahrung damit. Schau dir doch einmal an, aus welchen Puzzleteilen du bestehst.

Finde in vier Schritten deine persönlichen Stärken heraus. Wenn du bei Stärken spontan eher daran denkst, was du alles nicht kannst, dann ist dieses Kapitel zum Thema “Stärken & Schwächen ausbauen” für dich! Oder lies erst einmal etwas darüber, wie du ein gesundes Selbstbewusstsein entwickeln kannst.

Redewendungen, wie “Du bist, was du isst” oder “Zeig mir, mit wem du gehst, und ich sage dir, wer du bist.” beschränken uns nur auf eine Eigenschaft. In diesem Fall: Unsere Essgewohnheiten oder unsere Freundschaften. In Wirklichkeit besteht jeder von uns aber aus ganz vielen verschiedenen Eigenschaften, die zusammen einen ganz besonderen, einzigartigen Menschen ergeben.

• körperlichen Merkmalen und deinem Aussehen (z. B. Haarfarbe, Gangart, Kleidungsstil)
• psychischen und emotionalen Merkmalen (z. B. wie mitfühlend du anderen gegenüber bist, wie du damit umgehst, wenn du enttäuscht oder wütend bist)
• Charaktereigenschaften ( z. B. ob du eher zurückhaltend, immer freundlich oder sehr mutig bist)
• Lebensgewohnheiten (z. B. morgens Joggen gehen, unterwegs immer Musik hören)
• erlebten Erfahrungen (z. B. in eine andere Stadt gezogen, selbst ungerecht behandelt worden zu sein oder an einem kulturellen Fest teilgenommen zu haben)
• Beziehungen und Umfeld (z. B. ob du enge Freundschaften pflegst, regelmäßig Menschen in einem Verein triffst, in welchem Land du lebst)
• Fähigkeiten (z. B. gut Tore schießen können, sehr schnell Kopfrechnen können)
• Überzeugungen (z. B. was dir wichtig ist im Leben, was richtiges und was falsches Verhalten ist)

…und vielem mehr!

Das alles macht dich aus! Es macht dich zu jemand Besonderem, der etwas kann.

Im Lied “So und So” von der Band Wir sind Helden, wurde es bereits in den frühen 2000ern besungen, wie andere denken genau zu wissen, wer du bist. Aber sie sehen nur einen Teil von dir. Vielleicht stimmt das nicht einmal, was sie über dich denken zu wissen. Nur du weißt genau, wer du bist und du kannst dich auch verändern. Was wirklich in dir steckt, weißt nur du! 

In welchen Bereichen kannst du etwas besonders gut? Lies dazu auf der nächsten Seite weiter!